Me.niemikoti.fi on viestintäkanava Niemikotisäätiön palvelujen käyttäjille. Me-sivuston toimittajatiimiin kuuluu kokemusasiantuntijoita, palveluja käyttäviä ja säätiön henkilökuntaa, mm.: Heikki Krook, Katja Lampela, Satu Mäkinen, Sanna Nevalainen, Otso Pohto, Elina Salo, Päivi Savolainen ja Pasi Tuominiemi

Kerromme täällä tapahtumista, uutisista, kursseista ja koulutuksista. Voit myös itse lähettää tiedon tapahtumasta, uutisen tai vaikkapa ajatuksesi, mietelauseen tai runon lukijapalstallemme. Julkaisemme kirjoitukset moderoinnin jälkeen.

Tapahtumakalenteri

Kalenteri / Tapahtumat

ma ma

ti ti

ke ke

to to

pe pe

la la

su su

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

1 tapahtuma,

Toivon työpaja

1 tapahtuma,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

0 tapahtumat,

Piirretty puu juurineen ja lehtineen

Voimavarapuu

Hei! Olen Sirpa ja kokemusasiantuntija Niemikotisäätiöllä.

Haluaisin jakaa kanssasi reilu vuosi sitten tekemäni harjoituksen Voimavarapuusta. Piirsin siis tuon puun: juuret, rungon ja lehdet.

Samalla pohdin perusvoimiani, jotka kirjasin juuriin. Näitä voimia löysin vastaamalla kysymykseen: “Mistä ammennan voimavaroja?” Sitten siirryin puun runkoon, joka edustaa vahvuuksiani. Etsin vastauksia kysymykseen “Missä olen hyvä?”. Lopuksi tulin mieluisampaan kohtaan, lehtiin eli unelmiin, ja aloin heti visioimaan isosti. Leikittelin kysymyksellä siitä mistä nautin. Puustani tuli suuri ja jykevä, mutta yllättävän tasapainoinen. Se koristaa jääkaapin ovea ja muistuttaa minua voimavaroistani silloinkin, kun tuntuu ettei niitä juuri ole…

Millaisen puun sinä piirtäisit, lehti- vai havupuun? Onko sinulla riittävän vahva juuristo pitämään puusi pystyssä eli saatko ladattua akkujasi? Entä onko sinun helpompaa nimetä vikojasi ja puutteitasi kuin vahvuuksiasi? Niin minullakin ennen. Kunnes muilta ihmisiltä pyytämäni palautteen ansiosta oivalsin, että minulla on enemmän vahvuuksia kuin heikkouksia. Mistä unelmoit: pienistä, arkisista asioista vai jostain suuresta? Jos tällä hetkellä tuntuu haastavalta ajatella mistä nauttii, voi aina palauttaa mieleen mistä oli tapana ja mistä nautti ennen.

Kurkista puuhusi aina tarpeen tullen 🙂

1 ajatus aiheesta “Voimavarapuu”

  1. Sanna Nevalainen

    Kiitos Sirpa hyvästä kirjoituksesta ja vinkistä, miten voisi voida paremmin itse kukakin. Asiaa!

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Vieritä ylös