Varjoista valoon -blogi

Toipumisorientaatio Niemikotisäätiöllä

Uutta toipumisorientaatioksi nimitettävää toimintamallia on viime vuosina alettu tuoda käytäntöön myös Niemikotisäätiöllä. Toipumisorientaatioon sisältyy mm. osallisuuden, voimaantumisen, myönteisen minäkuvan ja merkityksellisen elämän käsitteet.  Asiakkaan näkökulmasta toipumisorientaatio tuo arkeen positiivisia muutoksia. Osallisuuden periaatteen kautta pyritään antamaan kuntoutujalle mahdollisuus osallistua oman kuntoutuspolun suunnitteluun yhdessä henkilökunnan kanssa. Osallisuus tarkoittaa myös kuntouttavaan yhteisöön kuulumista ja siihen liittyviä sosiaalisia kontakteja. …

Toipumisorientaatio Niemikotisäätiöllä Lue lisää »

Kokemusasiantuntijaleirin kuulumisia

Tänä vuonna 2020 Kokemusasiantuntijaleiriä varjosti koronavirusepidemia, siksi osallistujamäärää jouduttiin pienentämään kuuteentoista henkilöön. Leiri oli lyhyt, mutta ytimekäs. Saimme kokea Teppo Tolvasen pitämän äänimaljarentoutuksen. Toiminnanjohtaja Seppo Eronen kävi kertomassa hallinnon terveiset ja oli kiinnostunut kehittämisideoista Niemikotisäätiön toiminnan kehittämiseksi ja Tara Hagman esittelikin heti ideansa mielenterveyskuntoutujien turvatalosta, joka olisi toteutuessaan turvapaikka haastavassa elämäntilanteessa oleville, joita ei oteta …

Kokemusasiantuntijaleirin kuulumisia Lue lisää »

Maalaus musiikin ja mielen maailmasta

Musiikki ja mielenterveys

Olemme Tatu ja Heikki Niemikotisäätiöltä. Yksi meitä yhdistävistä asioista on musiikki. Olemme harrastaneet bändissä soittamista ja laulamista. Olemme kokeneet musiikin elämän laatua parantavana asiana. Musiikin tunteisiin vaikuttava voima on ainutkertainen, koska sen avulla voi käsitellä vaikeitakin tunteita. Kaikkiin tunnetiloihin löytyy sopiva musiikki. Musiikki ja radion kuuntelu lievittävät yksinäisyyttä. Musiikista on apua myös traumojen tai haastavien …

Musiikki ja mielenterveys Lue lisää »

Runo äidille

Nyt kiittää tahdon elämäni arjen kohtaloista,sen kuorman kautta oppinut oon yhtä ja toista.Turhaa ei lie kompuroida vastamäkeen kai,kas siitä vahvuus, neuvokkuus on kumpuava ain’.löytänyt oon huomassasi jotain uudelleen,on opetus tuo, rakkaus aina palaa sydämeen. Kun taakkaa kannan mukanani muistan silloin sua,opin sulta oivan keinon siitä vapautua.Kenties kerran voittajana poikas’ nähdä saat,hän vihdoin oppi avaamaan nuo …

Runo äidille Lue lisää »

Pelkosi kunniavieraana

Sain voimaa…kunnes sen taas menetin…piti löytää tie..suunta… kulkea läpi oman kipuiluni….herätäkseen uudestaan… löytämään voimansa keskuksen…tuon ikuisen…. ehtymättömyyden lähteen…tuo voima… joka sinut yllätäen aina kuitenkin löytää… kuhan uskallat vain pysähtyä ja katsoa…kuulla… nähdä…    ottaa kutsun vastaan… tuohon  mystiseen tuntemattomaan… vaikka pelkosi olisi se ainainen kunniavieras…vaan pelkosi voit oppia kesyttämään…. se vaati rohkeutta…se vaati lujaa sisua…se vaati …

Pelkosi kunniavieraana Lue lisää »

Tajunnan virtaa: Kokemusasiantuntijana koronakeväänä

Pari viikkoahan siitä kai jo on, kun korona aiheutti pakkotoimet ja ajoi meidät päivä- ja työtoiminnan ihmiset pois paikoiltamme säätiön eri puolille. Ihan kuin eräänlainen filmi olisi katkennut ja jäänyt toisesta päästään kohta jo keväisten tuulten heiluteltavaksi. Koke-kahvila aloitti toimintansa ennen katkoa Yhtä sun toista oli kuitenkin meneillään ennen katkoa. Meillä oli upea koke-kahvila. Jo …

Tajunnan virtaa: Kokemusasiantuntijana koronakeväänä Lue lisää »

Poikkeuselämää

Korona-epidemia on totisesti muuttanut ihmisten elämäntyyliä ympäri maailmaa. Itselleni tästä kaikesta on tullut jonkinlainen ”uusi normaali”, jossa pidetään vähintään 1 metrin välimatkaa lenkkipoluilla vastaan sauvakävelevään mummeliin, pestään kädet ja uneksitaan ensi-iltaelokuvista teatterissa katsottuna. Ajankululla ei ole niin väliä, päivät liukuvat nopeaan, mutta TV- lähetysten kellonajoista olen tarkkana: Mitä nyt? Kuuluuko jotain uutta? Arkiset rutiinit ovat …

Poikkeuselämää Lue lisää »

Villen uusi elämä

Kokemusasiantuntijoiden tapaamisessa eli kokekahvilassa oli vieraana räppäri Ville Nurminen. Ville kertoi meille vaikeasta nuoruudestaan, johon liittyi varastamista, päihteitä, väkivaltaa ja poissaoloja koulusta. Hän kertoi huostaanotostaan ja nuoruudesta lastenkodissa, ajasta, jolloin hän oli täynnä vihaa. Ville kertoi tarinaansa kaunistelematta, puhuen myös päihdeongelmista, jotka olivat viedä häneltä hengen. Päihdeongelmat johtivat Villellä myös masennukseen. Tärkeintä antia Villen tarinassa …

Villen uusi elämä Lue lisää »

Vieritä ylös