Blogi

Digituki jalkautuu

29.05.2023

Jaakko Kuisma

Blogi, Kirjoitukset

0 Comments

Lue lisää Digituki jalkautuu

Ideasta näyttelyksi, osa 2: Kohti juhlaa

11.02.2023

Satu Mäkinen

Ajankohtainen, Blogi, Taide, musiikki, teatteri

0 Comments

Lue lisää Ideasta näyttelyksi, osa 2: Kohti juhlaa

Ideasta näyttelyksi, osa 1: Tutustuminen ja kuvaaminen

03.02.2023

Satu Mäkinen

Ajankohtainen, Blogi, Taide, musiikki, teatteri

0 Comments

Lue lisää Ideasta näyttelyksi, osa 1: Tutustuminen ja kuvaaminen

Haagan toimintatalon telttaretki Vihtiparkkiin

17.08.2022

Heikki Krook

Blogi, Kirjoitukset

0 Comments

Lue lisää Haagan toimintatalon telttaretki Vihtiparkkiin

Kuva taidenäyttelyn avajaisista, jossa Santtu ja Petri Niilo-kahvilassa ja avajaisissa yhtä aikaa.

Niilolaisten matkakertomus Loviisan taidenäyttelystä 1.8.2022

04.08.2022

Santtu Kosonen ja Petri Kotilainen

Blogi, Niilo-sovellus

0 Comments

Lue lisää Niilolaisten matkakertomus Loviisan taidenäyttelystä 1.8.2022

Kuva henkilös, jolla Niemikotisäätiön t-paita päällä.

Terveyttä kävelemällä

16.05.2022

Päivi Savolainen

Blogi, Kirjoitukset

0 Comments

Lue lisää Terveyttä kävelemällä

Artikkelien sivutus

1 2 3 4 5 Next Page

Haagan ruokalista

Kalenteri

PALAUTE

Haagan Haiku

VERnetti

Info

Elina aiheesta Ei välii13.01.2025
Tänks !!!!!!!! 😀🙌🙌 ajattelin et toi vois olla punk tyylinen laulu, kuhan saan bändin kasaan😀🙌🙌
Virve Mikkonen aiheesta Ei välii07.01.2025
Hieno, ajankohtainen ja kantaaottava teksti sinulta Elina!
Elina aiheesta Menovinkkejä joulukuu.✨️🌲 🙌🙌20.12.2024
🙌🙌 unohdin omat joulu vinkkini, meni jo ohi 🤣🤣🤣🫣
Pasi Tuominiemi aiheesta Menovinkkejä joulukuu.✨️🌲 🙌🙌20.12.2024
Kiitos, Elina. Tässä vielä: https://kallionkavelyfestivaali.fi/tulevaa-ohjelmaa Helsingin salaisuuksien kerho, Kallion kävelyfestivaali ja Siltasaariseura palauttavat alkuperäisen Kallion joulurauhajulistuksen hengen Kallioon. Kallion alkuperäinen…
Päivi Savolainen aiheesta Hulluus-skrokumentti, osa 9: Pari sanaa tästä kaupungista05.11.2024
Ihanaa, kommentteja! Huomasin nää vasta nyt. Tarkkaa aikaseurantaa asiasta ei ole, mutta siinä 2010-2015 aikohin se kaikki oli jo taaksejäänyttä…

Niilo

Haagan Haiku

VERnetti

Haagan ruokalista

Taidegalleria

Podcast

Kalenteri

Tuki

PALAUTE

Info

Älä jää yksin. Katso Niemikotisäätiön toimintakuntoutuksen palvelut ja aina voit saada tukea myös puhelimella ja netissä.

Niilo-sovellus on toipujalta toipujalle. Niilossa saat vertaistukea chat-keskusteluissa. Tilaa Niilo täällä >

Alla myös Mieli ry:n chat-linkkejä. Näet kaikki kootusti täällä>

Solmussa-chat aikuisille
Mieli Tukisuhde
Tukinet.net
Sekasin-chat nuorille
Sekasin Gaming nuorille

Haagan ruokalista

Lounaslista 14.–17.4.2025

Tulosta lista tai katso kartta > Lounaslista 14.–17.4.2025

Lounaslista 14.–17.4.2025
Maanantai
- Tandooribroileria & maustettu majoneesi (veg.)
- Lohkoperunat
- Vihreä salaatti
- Leipä ja levite
- Ruokajuomat
Tiistai
- Purjo-perunasosekeitto & juureslastut
- Sämpylä & juustoa/kinkkua & kurkkua
- Leipä ja levite, ruokajuomat
- ”Tuhatlehtileivonnainen” mango-passiotäytteellä & kahvi
Keskiviikko
- Lohipyörykät
- Juures-perunasose
- Punajuurisalaatti, vihreää salaattia
- Leipä ja levite
- Ruokajuomat
Torstai
- Valkosipuli-yrttivoilla täytetty lammaspihvi
- Valkosipuliperunat
- Vihreä salaatti & salaattijuustoa (”feta”)
- Leipä ja levite, ruokajuomat
- Sitrusrahka
Perjantai – pitkäperjantai, toimintatalo suljettu
(Pienet muutokset mahdollisia)

Hyvää ruokahalua ja tervetuloa!

Tämän listan lounaat ovat tarjolla edulliseen hintaan Haagan toimintatalossa. Ryhmiltä pyydämme ennakkoilmoittautumista.

Haagan toimintatalossa käytetään luontopositiivista ja työntekijöille reilua Slow-kahvia, jota viljellään metsissä.

Slow-kahvin viljely mahdollistaa kasveille, eläimille, linnuille ja hyönteisille metsäisen tilan kukoistaa. Kahvinviljelijät työskentelevät kelvollisissa työoloissa ja saavat reilun korvauksen.

Niilo-mobiilisovellus toipujilta toipujille!

Tilaa ilmainen Niilo-sovellus osoitteessa https://niilo.niemikoti.fi/

Ajankohtainen • Niilo-sovellus

Sinustako Niilon chat-kahvilan vetäjä?

Niilo on toipujilta toipujille arjen avuksi tehty mobiilisovellus, jonka kehittämiseen kokemusasiantuntijat ovat vahvasti osallistuneet. Kahvila, johon haemme vetäjiä, on ajastettu toipujien keskustelutapahtuma. Kahvilan kestää pääsääntöisesti tunnin ja se on maanantaisin klo…

24.09.2024

Blogi • Niilo-sovellus

Niilolaisten matkakertomus Loviisan taidenäyttelystä 1.8.2022

Teksti: Santtu Kosonen ja Petri Kotilainen Lähdimme Elviksestä elokuun ensimmäisenä maanantai-iltapäivänä Niemikotisäätiön pikkubussilla. Määränpäänä oli Loviisan Almintalo. Mukana olivat Kaisa, Heini, Petri, Santtu ja kuskina toimi Teppo. Sää oli aurinkoinen ja…

04.08.2022

Ohjaaja Teppo Tolvanen kertoo Niilo-sovelluksesta Malmin päivätoimintakeskuksen kävijöille.

Ajankohtainen • Niilo-sovellus

Niilo vierailee yksiköissä

Kesätauon jälkeen Niilo-sovellus on taas lähtenyt kierrokselle Niemikotisäätiön yksiköihin! Viimeksi Niiloa esiteltiin Malmin päivätoimintakeskuksessa ja tuttuun tapaan esittelyssä mukana olleille palvelunkäyttäjille, joilla ei vielä ollut älypuhelinta, annettiin säätiön henkilökunnan käytöstä poistettuja…

30.08.2021

Niiloa esiteltiin Villa Borgiksessa. Kuvassa Tuomas ja lähihoitajaopiskelija Annika.

Ajankohtainen • Niilo-sovellus

Niilo Villa Borgiksessa visiitillä

Kun Niiloa esiteltiin Villa Borgiksessa palvelunkäyttäjille ja työntekijöille, Niilon visuaalinen puoli sai kiitosta ja yksiköiden tapahtumien näyttäminen Niilossa sai paljon puoltoääniä. Kaikki pääsivät testaamaan mm. oman tavoitteen luomista Niiloa demopuhelimella ja…

06.07.2021

Niilolaisia Helsingin Kalasataman Teurastamolla ravintolan kabinettitilassa 2021 heinäkuussa

Ajankohtainen • Niilo-sovellus

Niilo-kehittäjät Helsingin Kalasataman Teurastamolla

Niilo-devaajat kokoontuivat lounastamaan Kalasataman Teurastamon Kellohalliin kesän ja Niilon 1,5-kk-synttärin kunniaksi. Todettiin, että pitkäaikainen projekti on hienosti saatettu ensimmäiseen julkaisumaaliinsa. Parannuksia ja kehitysideoita kirjataan jo kovaa vauhtia. Tilaisuudessa saatiin myös Niilon…

05.07.2021

Niilo-sovellus

Niilossa tänään kahvila klo 17-18!

Tämän päivän kahvilatunnin vetää Lotta ja aiheena on harrastukset. Tule mukaan keskustelemaan! Jos sinulla ei ole vielä Niiloa, saat sen täältä https://niilo.niemikoti.fi (linkki avautuu uuteen välilehteen).

31.05.2021

Podcast

Voit lähettää sisältöä osoitteeseen metiimi@niemikoti.fi tai lomakkeella.

Niemikotisäätiön Yhdessä-podcast >

Kuvassa Minna Tikka-Lapveteläinen ja Tara Hagman

Mediapalsta • Podcast

Toipumisorientaatio vahvistaa mielenterveyskuntoutujien osallisuutta

Ohjelmassa Tara Hagmanin vieraana on Niemikotisäätiöllä ohjaajana työskentelevä Minna Tikka-Lapveteläinen. He hyödyntävät työssään mielenterveyskuntoutujien kanssa toipumisorientaatiota ja hän kuvaa ohjelmassa toipumisorientaation periaatteita ja hyviä käytäntöjä. Toipumisorientaatiossa on paljon käytäntöjä, joilla voidaan…

23.05.2022

Mediapalsta • Podcast

Kokemuksen ääni: Toipumisorientaatio

Tämän Kokemuksen ääni -jakson aiheena on toipumisorientaatio. Haasteltavina ovat Niemikotisäätiön ohjaaja Minna ja hänen työpariansa Sanna kokemisasiantuntija ja itse haastattelijana toimii Tara Hagman Mieletöntä Valoa -vertaistuottaja, joka on tätä nykyä Valon…

16.05.2022

Podcast

Toipumisorientaatio-podcastin kuudes osa: Merkityksellinen elämä

Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt viimeiseen jaksoonsa, jonka aiheena on merkityksellinen elämä. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama…

17.11.2021

Podcast

Toipumisorientaatio-podcastin viides osa: Vahvistuminen

Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt viidenteen jaksoonsa ja aiheena on vahvistuminen. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama ja…

04.10.2021

Podcast

Toipumisorientaatio-podcastin neljäs osa: Myönteinen minäkuva

Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt neljänteen jaksoonsa ja aiheena on myönteinen minäkuva. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama…

24.08.2021

Podcast

Toipumisorientaatio-podcastin kolmas osa: Toivo

Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt kolmanteen jaksoonsa ja aiheena on toivo. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama ja…

13.07.2021

Podcast

Toipumisorientaatio-podcastin toisen osan aihe on osallisuus

Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt toiseen jaksoonsa aiheenaan osallisuus. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama ja perustuu siihen…

07.06.2021

Podcast

Kaikkien aikojen ensimmäinen podcast-jaksomme! Toipumisorientaatio 1. osa, Johdanto

Niemikotisäätiön kokonaan uuden viestintäkanavan, podcastin, aloittaa Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama ja perustuu siihen kokemukseen, mikä asiakkaalla on…

07.05.2021

Blogi

Blogitekstit kommentoivat Niemikotisäätiö palvelunkäyttäjien tai henkilökunnan todellisuutta.

Blogi • Kirjoitukset

Digituki jalkautuu

Olen työskennellyt kuusi vuotta vertaisohjaajana Niemikotisäätiön Mieli Töihinâ -valmennuksessa Pasilassa. Työ on sisältänyt ihmisten opastamista tietotekniikkaan liittyvissä pulmissa sekä opetusmateriaalien tekoa ohjauksen tueksi. Työskentely Pasilassa on tuonut mukavasti rakennetta päiviini ja antanut…

29.05.2023

Ajankohtainen • Blogi • Taide, musiikki, teatteri

Ideasta näyttelyksi, osa 2: Kohti juhlaa

Ideasta näyttelyksiOsa 2: Kohti juhlaa Minulla oli viime vuoden marraskuussa valokuvanäyttely Varjoa, Valoa, Voimaa Lapinlahden Lähteen Käytävägalleriassa. Kerron tässä blogitekstini toisessa osassa sen valmistumisesta. Otan yleensä paljon kuvia, joten materiaalia oli…

11.02.2023

Ajankohtainen • Blogi • Taide, musiikki, teatteri

Ideasta näyttelyksi, osa 1: Tutustuminen ja kuvaaminen

Ideasta näyttelyksiOsa 1: Tutustuminen ja kuvaaminen Sain syksyllä 2021 idean alkaa tehdä valokuvanäyttelyä otsikolla, miten kuntoutujat selviytyivät korona-ajasta. Puhuin ideasta työvalmentajalle ja hyvin pian päädyin hakemaan rahoitusta Niemikotisäätiön hallitukselta. Olen tehnyt…

03.02.2023

Blogi • Kirjoitukset

Haagan toimintatalon telttaretki Vihtiparkkiin

Teksti: Heikki Krook Tiistaiaamuna 9.8.2022 kokoonnuimme Haagan toimintatalolle valmiina viettämään rentouttavaa retkeä Vihtiparkissa. Noin klo 10 aloimme siirtyä autokuljetuksella kohti määränpäätä. Matkalla oli seitsemän Haagan toimintatalon asiakasta. Ohjaajista mukana oli Senja ja…

17.08.2022

Blogi • Niilo-sovellus

Niilolaisten matkakertomus Loviisan taidenäyttelystä 1.8.2022

04.08.2022

Blogi • Kirjoitukset

Terveyttä kävelemällä

Helsinki Lions Terveyskävely 14.5.2022 Oli hyvä idea yhdistää teoriaterveystieto ja oikea äkshöni. Oli havainnollista esitystä elvytyksestä ja saattoi testata oman verensokerinsa. Lisäksi oli lastenmusiikkia, joka tuntui kolahtavan aikuisillekin. Lionsien terveyskävely -tapahtumaan…

16.05.2022

Kuvassa Marko Hannin ottama syyskuinen Kesäharjun leirikeskus

Blogi • Kokemusasiantuntijuus

Toinen kokemusasiantuntijaleiri Kesäharjussa 1.–3.11.2021

Teksti: Heikki Krook Kokemusasiantuntijaleiri järjestettiin tänä vuonna kahdessa osassa. Kahden leirin malliin päädyttiin koronarajoitusten vuoksi, jotta mahdollisimman moni kokemusasiantuntija voisi osallistua. Matkaan lähdettiin taas Kulttuuripaja Elviksen edestä maanantaina 1.11. klo 9:00….

16.11.2021

Blogi • Kirjoitukset • Liikuntaharrastukset • Taidegalleria

Liike on lääke

Liikunta on elämäni suuri rakkaus. Olen harrastanut useampia lajeja intohimoisesti. Treenaaminen on ollut vuosikausia elämäni rytmittäjä. Nyt keski-ikäisenä kuntoutujana suhteeni liikuntaan on erilainen. Maltillinen ja rauhallinen, silti hyvin sitoutunut. Tärkeintä nykyään…

11.10.2021

Piirros, jossa kaksi teatterinaamaria, nuotteja, nuottiavaimia, urheilevia piirroshahmoja

Blogi • Kirjoitukset • Taidegalleria

“ON TÄÄ VAAN NIIN JUMALAN HYLKÄÄMÄ PAIKKA”

On aika puhua Haagasta. Kokemusasiantuntijana toimiessani ja varsinkin muitten kuin Niemikotisäätiön palvelunkäyttäjiä kohdatessani törmään usein melkoiseen skeptisyyteen säätiötä kohtaan ja myös Haagan toimitaloamme kohtaan. Ja totuus onkin, että kaikki toimintatalot eivät…

07.09.2021

Ryhmäkuva kokemusasiantuntijoista Taiteen Sulattamolla

Ajankohtainen • Blogi

Kokemusasiantuntijat Taiteen Sulattamolla

Kulttuurin Verso -hankkeen kurssi “Johdanto soveltavan taiteen menetelmiin ja tutkimusmatka ryhmänohjaamiseen toiminnallisesti” on Niemikotisäätiön koulutetuille kokemusasiantuntijoille suunnattu täydennyskoulutus. Niemikotisäätiössä nähdään tärkeänä se, että kokemusasiantuntijoilla on mahdollisuus syventää osaamistaan. Lisäksi kurssi on…

11.06.2021

Ihminen ulkona maski kädessä levittää kädet auringon edessä

Blogi • Kirjoitukset • Taidegalleria

Korona-ajan haasteita

Teksti: Heikki Krook Olen Heikki 49-vuotias mielenterveyskuntoutuja. Toimin Niemikotisäätiöllä kokemusasiantuntijana. Nyt kun Niemikotisäätiön toimipaikat ovat koronarajoitusten vuoksi suljettuna, on päivärytmini kokenut muutoksen. Jouten olo on tässä ajassa haastavinta. On keksittävä virikkeitä,…

21.03.2021

Blogi • Kirjoitukset • Taidegalleria • Tarinat

Petri Kotilainen Tiimi 1/2021-numerossa

Niemikotisäätiön Skarppiin yli 8 vuotta sitten tullut Petri Kotilainen on kannustava esimerkki toipumisen ja toipumisorientaation voimasta. Oheinen juttu on koostettu A-klinikkasäätiön Tiimi 1/2021-numerosta. Petri Kotilainen joutui ensimmäisen kerran osastohoitoon 17-vuotiaana ja…

15.03.2021

Piirros pystyssä olevista käsistä ja puhekuplista, joista yksi on oranssi

Ajankohtainen • Blogi • Kokemusasiantuntijuus

Mielenterveysasia ylittää puoluerajat

KOKOAN MAINOSTAMA MIELI RY:N MIELENTERVEYSPOOLIN POLITIIKKAKOULUTUS Oletko sinä harkinnut lähteväsi mukaan politiikkaan? En minäkään. Onko sinullakin agendoita, joitten haluaisit nähdä toteutuvan? Niin minullakin. Parhaillaan on menossa Mieli ry:n eräänlainen alkeiskurssi politiikkaan…

04.03.2021

Kuva Tarasta, Mieletöntä Valoa -vertaistuottaja, muusikko ja kokemusasiantuntija

Blogi • Kirjoitukset • Mediapalsta • Taide, musiikki, teatteri

Mieletöntä Valoa vertaistuottaja, muusikko ja kokemusasiantuntija Tara Hagman

NIEMIKOTIKIRJEET – UUSI KIRJOITUSSARJA Teksti ja haastattelu: Päivi Savolainen Kuvat: Tara Hagmanin arkisto Uudessa sarjassamme tutustumme Niemikotisäätiön palvelunkäyttäjiin. Sain ajatuksen kirjoitussarjaan henkilöstä, jota juuri tähän ensimmäiseen juttuun haastattelen. Tara Hagman on…

09.11.2020

Kesäharjun laituri ja järvi tunnelmallisessa valossa ja sumussa

Blogi • Kirjoitukset • Taidegalleria

Kokemusasiantuntijaleirin kuulumisia

Tänä vuonna 2020 Kokemusasiantuntijaleiriä varjosti koronavirusepidemia, siksi osallistujamäärää jouduttiin pienentämään kuuteentoista henkilöön. Leiri oli lyhyt, mutta ytimekäs. Saimme kokea Teppo Tolvasen pitämän äänimaljarentoutuksen. Toiminnanjohtaja Seppo Eronen kävi kertomassa hallinnon terveiset ja…

12.10.2020

Blogi • Kirjoitukset • Taidegalleria

Musiikki ja mielenterveys

Olemme Tatu ja Heikki Niemikotisäätiöltä. Yksi meitä yhdistävistä asioista on musiikki. Olemme harrastaneet bändissä soittamista ja laulamista. Olemme kokeneet musiikin elämän laatua parantavana asiana. Musiikin tunteisiin vaikuttava voima on ainutkertainen, koska…

02.10.2020

Blogi • Kirjoitukset • Taidegalleria

Musiikki ja mielenterveys

Musiikki ja mielenterveys Olemme Tatu ja Heikki Niemikotisäätiöltä. Yksi meitä yhdistävistä asioista on musiikki. Olemme harrastaneet bändissä soittamista ja laulamista. Olemme kokeneet musiikin elämän laatua parantavana asiana. Musiikin tunteisiin vaikuttava voima…

28.09.2020

Ajankohtainen • Blogi

Kokemusasiantuntijoiden kirjoittajatyöpajassa hassuteltiin ja hulluteltiin

Kukaan ei tee hyvää tekstiä vain heittämällä. Viidennen vuosikurssin kokemusasiantuntijaopiskelijat saivat nauttia yleisen kirjallisuustieteen FM, sanataide- ja kirjallisuusterapiaohjaaja, kustannustoimittaja, vapaa kirjoittaja ja esiintyvä runoilija Jenni Hurmerinnan pitämästä kirjoittajatyöpajasta 15.6.2020.

17.06.2020

Kirsikkapuun kukkia, kaunis ja kuvittava

Blogi

Runo äidille

Nyt kiittää tahdon elämäni arjen kohtaloista,sen kuorman kautta oppinut oon yhtä ja toista.Turhaa ei lie kompuroida vastamäkeen kai,kas siitä vahvuus, neuvokkuus on kumpuava ain’.löytänyt oon huomassasi jotain uudelleen,on opetus tuo, rakkaus…

18.05.2020

Blogi

Pelkosi kunniavieraana

Sain voimaa…kunnes sen taas menetin…piti löytää tie..suunta… kulkea läpi oman kipuiluni….herätäkseen uudestaan… löytämään voimansa keskuksen…tuon ikuisen…. ehtymättömyyden lähteen…tuo voima… joka sinut yllätäen aina kuitenkin löytää… kuhan uskallat vain pysähtyä ja katsoa…kuulla……

28.04.2020

Blogi

Tajunnan virtaa: Kokemusasiantuntijana koronakeväänä

Pari viikkoahan siitä kai jo on, kun korona aiheutti pakkotoimet ja ajoi meidät päivä- ja työtoiminnan ihmiset pois paikoiltamme säätiön eri puolille. Ihan kuin eräänlainen filmi olisi katkennut ja jäänyt toisesta…

07.04.2020

Blogi

Poikkeuselämää

Korona-epidemia on totisesti muuttanut ihmisten elämäntyyliä ympäri maailmaa. Itselleni tästä kaikesta on tullut jonkinlainen ”uusi normaali”, jossa pidetään vähintään 1 metrin välimatkaa lenkkipoluilla vastaan sauvakävelevään mummeliin, pestään kädet ja uneksitaan ensi-iltaelokuvista…

30.03.2020

Blogi • Kirjoitukset

Kun traumasi ovat kahleesi

Kun traumasi ovat kahleesikun et enää henkeä saakun ei huutosi kuulukun se peittyy julmaan ja kylmään hiljaiseen tyhjyyteen.Olen yksinomassa salaisessa paikassani.Pelko määrää tahdin, joka on se tiedostamaton lakini.Omassa salaisessa paikassani valmistaudun…

13.02.2020

Kuva Ville Nurmisesta mikrofoni kädessä suun edessä

Blogi

Villen uusi elämä

Kokemusasiantuntijoiden tapaamisessa eli kokekahvilassa oli vieraana räppäri Ville Nurminen. Ville kertoi meille vaikeasta nuoruudestaan, johon liittyi varastamista, päihteitä, väkivaltaa ja poissaoloja koulusta. Hän kertoi huostaanotostaan ja nuoruudesta lastenkodissa, ajasta, jolloin hän…

31.01.2020

Kuvituskuvamanipulointi; ketju, joka on mennyt poikki ja ketjun lenkit muuttuvat linnuiksi

Blogi

Stigman toisella puolella

Sain inspiraation Päivi Storgårdin luennosta vuodelta 2015 THL:n seminaarista (joka löytyy youtubesta). Mitä jos täydellinen maailma palvelunkäyttäjille ei olekaan maailma, jossa stigmaa ei ole, vaan maailma, jossa me jaksamme vastata kysymyksiin kunnostamme ja…

14.01.2020

Kuva messuosastosta, jossa Niemikotisäätiö mukana Niilo-posterin kera

Blogi

Niilo-sovellus valloitti mielenterveysmessuilla

Mielenterveysmessut 19.-20.11.2019 Mielenterveysmessuja alettiin suunnittelemaan jo elokuun puolessa välissä, kun pidettiin ensimmäinen messukokous Pasilassa. Heti alusta alkaen mukaan lähti mukavasti porukkaa, ja kokemusasiantuntijat olivat iso osa suunnittelutyöryhmää. Messukokouksia pidettiin lopulta yhteensä…

09.12.2019

Kuvituskuva, ihmisiä kulkemassa kalliolta toiselle ja auttavat ihmiset muodostavat sillan kallioiden väliin.

Blogi

Vertaisohjaajat ja kokemusasiantuntijat ovat toipumisessaan jo pitkällä

Usein käy niin, että kun useita kuukausia viettää aikaa vain lähinnä palvelunkäyttäjien, henkilökunnan ja lääkäreiden luoman piirin sisällä, kaikki alkaa tuntua itsestään selvältä eikä enää tajua, miten paljon siihen piiriin kuulumattomat…

22.08.2019

Kuvituskuva: ihmisiä piirissä, vain käsiä ja istujien jalkoja näkyen, avoimesti ojentavat kädet.

Blogi

Kokemusasiantuntijuudesta

Olen kokemusasiantuntija, koska sairastan psykoosisairautta, minulla on kokemusasiantuntijakoulutus ja toipumiseni on siinä vaiheessa, että olen alkanut jäsentää sairastumiseni ja selviytymiseni vaiheita. Kun kuusitoista vuotiaana sairastuin skitsofreniaan, en kyennyt kohtaamaan sairauttani, vaan…

19.06.2019

Kuvituspiirros: matkalaukku, lentokuva, kaupunkiprofiileja

Blogi

Kokemusasiantuntijana maailmalla

7 th European Conference on Mental Health Kokemusmatkapäiväkirjamerkintöjä Kirjoittanut Olli Marttila Huomenna on lähtö Kroatiaan Splitiin. Kävin hommaamassa kaulaan laitettavan matkalompakon, matkalaukkuun yhteystietolapun ja vaihdoin euroja Kroatian kunaksi. Sen jälkeen rentouduin katsoen…

15.05.2019

Kuvituspiirros, lähikuva mikrofonista puhujan perspektiivistä. Taustalla näkyy yleisöä sumeasti eli ei tarkennetusti.

Blogi

Neljä keikkaa kokemusasiantuntijana

Ihmiset kokoontuvat, juttelevat kovasti kaikenlaisesta, kahvikupit kilisevät. On tullut ensimmäisen keikkani aika. Kurssi on vielä kesken, mutta tapahtuma liittyykin vertaisohjaajaoppilaisiin. Tarinan kanssa on tehty kokeiluja, vaikkei se oikein alakaan taipua sellaiseksi…

12.05.2019

Ympäristöteemat

Niemikotisäätiössä otetaan ilmastonmuutos vakavasti ja siksi ympäristötyö on tärkeä osa normaalia arkeamme. Yksittäinen pieni teko voi johtaa suuriin saavutuksiin, kun osallistumme talkoisiin kaikki.

Katso ympäristövuosikellomme ja teemaesitteet täältä >

Taidegalleria

Voit lähettää sisältöä osoitteeseen metiimi@niemikoti.fi tai lomakkeella.

Alla uusimmat taidegallerian teokset – katso kaikki täältä >

Kirjoitukset • Taidegalleria

✨🌸🌸

Itken vesiputouksenjos sä sanot senet voin olla aina sunnyt, aina, kunsua rakastan niinet haluun aina pitää kii

15.04.2025

Kirjoitukset • Taidegalleria

Se haluu elää

Lara sanoo se haluu elääkuoleman kans viettäny jo liian monta erääoli pikkuveliniinku oma poikaoli äitiniinku vastasyntynyJa Lara aina ryytynytaisteluun, taisteluun Lara ei jaksa elääse vaan pinnisteleese lausuu jumalan nimeeoi jumala autaoi…

15.04.2025

Ajankohtainen • Menovinkit • Taide, musiikki, teatteri • Taidegalleria

ART EXHIBITION

Sami NybergOgelin kirjastovitriini Huhtikuu 2025

26.03.2025

Ajankohtainen • Menovinkit • Taide, musiikki, teatteri • Taidegalleria

Akvarellinäyttely LUONNON LUMOA

Niina Prittinen1.–17.4.2025Järvenpään kirjasto ma-pe 11-18, la 11-15

26.03.2025

Kirjoitukset • Taidegalleria

🪷🌸🌸✨✨

Vuonoin vanamoinsusta unelmoinse valuu alaspisaroin, virroinmä mietin sua illoin

04.03.2025

Kirjoitukset • Taidegalleria

Ollaanko? 🌹💐✨ 🪐🪐

Oltaisko mene kadotetut kaksosetlöytyneet lauseetviltti syksylläJa iso vaahtokarkkikaakao Loputon yöja päiväKukkajoka sittenkin puhkesi nupustaan Oltaisko me netoisillemme?

11.02.2025

Ajankohtainen • Kuvia • Taidegalleria • Taideharrastukset

Mikä sinua lämmittää? -kuvakilpailun voitti Elina Salo!

Tuomariston perusteita: Kuvassa kivasti erilaisia elementtejä. Aurinkoiset sukat hymyilyttävät, ja tuo kuvan ottajan hauskalla tavalla osaksi kokonaisuutta. Keskellä oleva #koti -lappu kiteyttää kuvan sanoman, ja tuo siihen ripauksen nykyaikaista sosiaalisen median…

28.01.2025

Ajankohtainen • Menovinkit • Taidegalleria

Äidistä, linnuista, kuolemasta

“Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. “ Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa…

01.03.2024

Kirjoitukset • Taidegalleria

jääkin jää

musta jää jäämieleen mustaan,valoisaanaloillaanet enää haluu olla,keneksikään tulla pois,pois kun vielä ehtii. musta jää,se mitä tarvii musta katoo,kaikki,kannattiks patoo

23.10.2023

Kuvia • Otson kynästä • Taidegalleria

Montes Mirum

Gartin planeetta on monikulttuurinen maailma, jossa on erilaisia lajeja, jotka kaikki elävät harmoniassa. Planeetan kaunein kohde on Montes Mirum, horisontin poikki ulottuva vuorijono. Ihmiset ovat asuneet sen laaksossa vuosisatoja, ja sen…

02.06.2023

Kirjoitukset • Taidegalleria

toisella puolella

rikkaruohoaika huono eloon jääeloon jää heiluu tuulessamut eloon jääuskousko oot ihan hyvänää heiluu tuulessamut eloon jäätuulessamut eloon jää ja alkaa pelkäämäänliikaa jää paitsiliikaa menetetty ei otettakatsettakosketusta mieli mustase heiluu, heiluu ei…

02.05.2023

Kuvia • Taidegalleria

Hyvää ystävänpäivää!

14.02.2023

Kirjoitukset • Taidegalleria

innokas kurssilainen 💪💪

inflaatio, deflaatio kurssi pysyy aina, jotenkin totuus tärkein, ei vaikutelma,ajatelma. lamaa ollut, lomaa tullut. lomautettu, vapautettu. ei taktikointi vaan kauniin sointi. Aina lopuksi paras se kertoo, ei vedä verhoo,jostain hyvästä, lähestyvästä,…

29.12.2022

Kirjoitukset • Kirjoituskilpailun satoa • Taidegalleria

Kirjoituskilpailun satoa: Kirje

Tämä puhutteleva kirjoitus on Niemikotisäätiön “Turvallisuus”-aiheisen kirjoituskilpailun 2022 satoa. Kirjoittaja on Satu Mäkinen Voisitko sanoa, ettei mun tarvitse hävetä sitä, että piilottelen käsiä hihoissani tai että käytän käsineitä helteellä. Voisitko sanoa,…

28.12.2022

Kuvia • Taidegalleria

Joulutoivotus

kuva wallpaperacces.com free pic use ja muokkaus minä x) 🙌🙌

21.12.2022

Kirjoitukset • Taidegalleria

Lavalama ;D

haluun huutaa, mut lasin takanajuosta,aidan takana jossain piilossa, lasii jalassa juosta huutaa juosta huutaajoka suuntaan juokse pois, juokse pois.. Ei, ei vielä! Vasta, kun varmaa.. juokse pois, juokse pois.. Varmaa harhaa varmaa…

30.11.2022

Kirjoitukset • Kirjoituskilpailun satoa • Taidegalleria

Kirjoituskilpailun satoa

Nämä kirjoitukset ovat Niemikotisäätiön “Turvallisuus”-aiheisen kirjoituskilpailun 2022 satoa. Nimimerkki Kuutare: Nimetön elämä on vaaka:vasemmassa kädessäni rajat,oikeassa vapaus Tuomaristolta: Lyhyt ja ytimekäs oivallus! Sitä tasapainoilua elämä on! Nimimerkki Maahi: Minä olen puu…

24.11.2022

Kuvia • Taidegalleria

Vähän syssymmällä

24.10.2022

Kirjoitukset • Taidegalleria

Maanmato 🤩

Mitenköhän, pärjäänköhän.Mietin.Samalla, nään toukan. En siirrä.En voi vaikuttaa pärjääkö.Pärjää, tai ei. totean, ja nään, sen lentävänomaa loistoovähän toistoomut omaa loistoo

12.10.2022

Kirjoitukset • Taidegalleria

ei ole millä yrittää

Sun kaularankamutkallakun mieli sulkeutunuthäpeästä alhaallajohtaa kipuaääriviivoihinjoita ei oo ei mielelläkään,ei mielellään mut silti todellisuudesta irtisitä oot mielimatkallamillon palaa vaeltaa, eksyyei nää pimeässä, eikä valossaenää ei enää yritä kohti, kadotti joei ole…

30.09.2022

Haagan Haiku

Tällä palstalla näet Haagan toimintatalon oman lehden, Haagan Haikun, viimeiseksi lisättyjä artikkeleita ja otteita niistä. Haikujen lisääminen on aloitettu 13.5.2024.

Kaikki me-sivuston Haiku-artikkelit löydät täältä >

Kaikki Haiku-lehdet löytyvät täältä > (linkki avautuu uuteen välilehteen)

Ajankohtainen • Haagan Haiku

Tuotteiden uusiokäyttökö ympäristöteko?

Vanhojen tavaroiden uusiokäyttö on opettavainen harrastus. Kädentaitojen opetteluun sopii hyvin pienimuotoinen nikkarointi tai vaikka korjausompelu. Mahdollisuuksia oman luovuuden toteuttamiseen on lähes rajattomasti. Vanhoista rikkinäisistä vaatteis-ta voi ommella uusia tuotteita ja vanhoista…

16.01.2025

Haagan Haiku

Kokemusasiantuntijaleirillä 9.–11.10.2024

Kokemusasiantuntijatoiminta, joka on meillä niin hyvää, joka niin heijastaa loisteensa loistavan Minna Tikka-Lapveteläisen säteilystä ja jota on niin tosi paljon, sai jälleen kulminoitumansa vuotuisesta kokemusasiantuntijaleiristä. Se oli sellainen leiri, että siellä…

08.01.2025

Ajankohtainen • Haagan Haiku

Joululahjoista ❤

Tyttö 7v sai hartaasti toivomansa ostosbarbiesetin teidän kauttanne lahjaksi. Tyttö oli todella onnellinen ja barbie on joulusta asti ollut leikeissä aktiivisesti mukana. Barbien pakkauksessa tuli ostoskärryt ja paljon ruokatarvikkeita, jotka ovat…

16.12.2024

Haagan Haiku

Telttailua Vihtiparkissa

Huom! Tämä kirjoitus on Haagan Haiku 2024 -lehdessä, joka ilmestyy loppuvuodesta 24. Jo perinteeksi muodostunut telttaretki Vihtiparkissa järjestettiin taas 21.8.-23.8.2024. Osallistujia oli tällä kerralla vain kolme palvelun käyttäjää Jari, Rauno ja…

13.09.2024

Haagan Haiku

Yhteiskunnallisesta vaikuttamisesta

Huom! Tämä kirjoitus Haagan Haikusta on vuodelta 2018, mutta aina ajankohtainen. Meille suomalaisille on tässä tullut ja tulossa melkoinen vaalivyöry: oli presidentin vaalit, sitten maakunta- ja seurakuntavaalit syksyllä 2018 ja ennen…

04.09.2024

Haagan Haiku

Pasilan paloaseman (Mieli Töihin -yksikkö) historiaa

Pasilan paloasema on rakennettu Maistraatinkadun varrella olevan mäen päälle vuosien 1910-1914 aikana. Paloaseman toiminta loppui vuonna 1955 ja toiminta siirtyi Suomenlinnan palokuntaan. Vuodesta 1955 paloasemalla toimi Helsingin kaupungin rakennusviraston puusepänverstas ja…

19.08.2024

Haagan Haiku

Matalan kynnyksen liikuntaohje, johon ei tarvitse investoida mitään muuta kuin aikaa

Testannut ja kirjoittanut Päivi Kävely on laji, joka ei maksa mitään, johon ei tarvitse erikseen hankkia varusteita, jota voi tehdä yksin tai ystävän kanssa ja johon melkein jokainen meistä kykenee. Ainoa…

05.08.2024

Haagan Haiku

Työtoiminnan merkitys osallisuudessa ja kuntoutumisessa

Työtoiminta on osa ryhmämuotoista toimintaa. Työtoiminnassa, jossa osallistujat ovat pääasiassa työkyvyttömyyseläkkeellä, toiminnan ensisijainen tavoite on työllistymisen sijasta toimintakyvyn tukeminen ja osallisuuden ja yhteisön, johon kuulua, tarjoaminen. Parhaimmillaan toiminnassa solmitaankin ystävyyssuhteita, jotka…

15.07.2024

Haagan Haiku

Boom

Me-sivustolla alettiin julkaista 13.5.2024 lähtien Haagan toimintatalon oman julkaisun, Haagan Haikun, kirjoituksia, kuvia ja taidetta. Koska Haikua on julkaistu monta vuotta, haluamme nostaa ajattomia kirjoituksia myös vanhoista lehdistä. Kaikki Haiku-artikkelit >…

08.07.2024

Haagan Haiku

On aika harrastaa – Ajankulua korona-aikana

Tekstiä muokattu hivenen koronan osalta. Suomikaan ei välttynyt koronaviruksen vaikutuksilta. Rajoitusten takia Niemikotisäätiönkin toimipaikkojen ovia jouduttiin sulkemaan. Oli pakko keksiä itse virikkeitä omaan arkeen. Yhtenä harrastuksena minulla on ollut kitaran soitto,…

01.07.2024

Haagan Haiku

Villa Borgis -tarina

Se oli kylmä talvinen päivä. Riisutut omenapuut näyttivät kauniilta. Katsoin Villa Borgis -taloa ensimmäistä kertaa. Pylväät etupihalla hämmästyttivät minua. Myöhemmin kuulin, että rakennus oli ollut aikaisemmin Amerikan suurlähetystön omistuksessa. Eteisessä vastaani…

24.06.2024

Haagan Haiku

Se parhaiten nauraa…

17.06.2024

Haagan Haiku

Valoa asunnossa

Kuten moni meistä tietää, Niemikotisäätiö tarjoaa useankinlaista asumiskuntoutusta. Itselleni niistä tutuin on Jälleenvuokrauksen asunnoissa majailu. Olen onnekas siinä mielessä, että olen saanut asua Niemikotisäätiön Jälleenvuokrauksen yksiössä tai kaksiossa kohta 20 vuotta….

10.06.2024

Haagan Haiku

VERnetti

Vernetti ry. on mielenterveyspalvelujen käyttäjien ja mielenterveystyöstä kiinnostuneiden vuonna 2005 perustama yhdistys, joka rekisteröitiin 2006. Vernetin nimi viittaa vertaistukeen ja internetiin. Vernetti kuuluu vuodesta 2011 jäsenyhdistyksenä Mielenterveyden Keskusliittoon MTKL:ään. Vernettiä johtaa…

03.06.2024

Haagan Haiku

Tietokone aktiiviseen elämään

Tietokone olisi kiva ja tarpeellinen. Voisiko Tukilinja tässä hankinnassa auttaa rahallisesti? Tässä Raunon tarina mitä kaikkia vaiheita oli koneen hankkimisessa. Ensimmäisenä pikkuisen lomakkeiden täyttämistä Tukilinjalle. Tarvitaan todistus sairau-desta ( esim. lääkärinlausunto),…

27.05.2024

Haagan Haiku

Totuutta etsien

TOTUUTTA ETSIEN Tämä maa on maa havumetsien kimmeltävien järvivesien. Kansa sen kulkee totuutta etsien lauluja laulaen kauneudesta kesien. Tämä maa on lunastettu verellä äitien ja isien ja tässä maassa ei pelätä…

20.05.2024

Haagan Haiku

Elämä

Ihmisille ominainen on elämän kunnioitus. Esimerkiksi voi vastustaa kuolemanrangaistusta tai aborttia. Joskus elämä onkin itseasiassa leikkiä elämän ja kuoleman välimaastossa. Hyvään elämään kuuluu kaikenlaista. YK:n ihmisoikeuksien julistuksessa on lueteltu niitä asioita…

13.05.2024

Lähetä oma teoksesi

Voit lähettää sisältöä sähköpostitse osoitteeseen metiimi@niemikoti.fi tai tiedostona alla olevalla lomakkeella. Julkaisusta ei makseta palkkiota.

Lukijasisältö

Yhteystietosi (pakolliset)

Nimi *

Osoite *

Sähköpostiosoite *

Puhelinnumero

Niemikotisäätiön yksikkö/yksiköt, jonka/joiden palveluja käytät *

Nimimerkki ja sisältö

Nimimerkki *

Sisältö (runo, kirjoitus, ajatelma tms.)

Tiedoston lähetys (kuva, pidempi teksti jne.)

Maximum file size: 10MB

Julkaisu *

Sisällön saa julkaista Niemikotisäätiön verkkopalveluissa omalla nimelläni.

Sisällön saa julkaista Niemikotisäätiön verkkopalveluissa nimimerkillä.

Kalenteri

Alla tapahtumia Niemikotisäätiön palvelunkäyttäjille. Onko sinulla tiedossa tapahtuma, josta kannattaisi ilmoittaa näillä sivuilla? Lähetä se sähköpostitse metiimi@niemikoti.fi tai lomakkeella.

Niilon chat-kahvila maanantaisin kello 17-18☕
on 21.04.2025
“Niilo tuo lisää tukea ja yhteisöllisyyttä […]
Työnhakuryhmä: CV-paja
on 23.04.2025
Tervetuloa Valtti Valmennuksen työnhakuryhmään. […]
Mental Health Art Week: Info & Työpaja
on 24.04.2025
Huhtikuun info järjestetään tällä kertaa työpajana […]
Niilon chat-kahvila maanantaisin kello 17-18☕
on 28.04.2025
“Niilo tuo lisää tukea ja yhteisöllisyyttä […]
Pihatalkoot
on 29.04.2025
Malmin pihatalkoot tiistaina 29.4. klo 10–12. Talkoot […]
Kaupunkiviljelyryhmän INFO-tilaisuus Malmilla
on 29.04.2025
Tervetuloa kuulemaan infoa Niemikotisäätiön ja Green […]
Kuukauden aloitus: Retki ‘Roskaa!’-näyttelyyn
on 05.05.2025
‘Touhukas toukokuu’ on täällä! Sen kunnaiksi teemme […]
Niilon chat-kahvila maanantaisin kello 17-18☕
on 05.05.2025
“Niilo tuo lisää tukea ja yhteisöllisyyttä […]
Pyörähuoltopaja – laita pyörä kesäkuntoon!
on 06.05.2025
Pyörähuoltopaja tiistaina 6.5. klo 13-15 Malmin […]
Niilon chat-kahvila maanantaisin kello 17-18☕
on 12.05.2025
“Niilo tuo lisää tukea ja yhteisöllisyyttä […]

Katso koko kalenteri >

Info

Mikä me.niemikoti.fi on?

Me.niemikoti.fi on viestintäkanava Niemikotisäätiö-yhteisölle; palvelunkäyttäjille ja henkilökunnalle. Me-sivuston toimittajatiimiin kuuluu koulutettuja kokemusasiantuntijoita, palvelunkäyttäjiä ja säätiön henkilökuntaa.

Kerromme täällä tapahtumista, uutisista, kursseista ja koulutuksista. Julkaisemme myös palvelujen käyttäjien omia teoksia; maalauksia, piirroksia, kuvia, blogitekstejä, novelleja, runoja, musiikkia, podcastia jne. Mitä vaan ikinä keksitäänkin!
(Julkaisusta ei makseta palkkiota.)

Me-sivusto on turvallinen tila

Noudatamme me-sivustolla soveltaen Niemikotisäätiön turvallisen tilan sääntöjä, jotka lyhykäisyydessään kuuluvat seuraavalla tavalla.

Ole avoin. Kohtaa uudet ihmiset ja aiheet ilman ennakkokäsityksiä. Ota jokainen kanssakulkija, asia ja tilanne mahdollisuutena oppia uutta ja kehittyä.
Kunnioita. Älä naura muille. Anna kaikille tilaa, kiinnitä huomiota sanavalintoihisi ja muista meidän kaikkien ihmisten moninaisuus.
Älä oleta. Kunnioita jokaisen itsemäärittelyoikeutta äläkä tee oletuksia esimerkiksi toisen sukupuolesta, fyysisestä kunnosta, sairauksista, taustasta tai perhesuhteista.
Puutu. Mikäli todistat häirintää tai muuta epäasiallista kohtelua, puolusta kiusattua. Älä jää sivustakatsojaksi.
Kannusta. Ota vastuuta myös muiden ihmisten kokemuksesta ja hyvästä olosta. Kuuntele, anna palautetta ja kannusta.
Rentoudu. Erehtyminen on inhimillistä ja kysyminen on sallittua, tyhmiä kysymyksiä ei olekaan! Muistathan kuitenkin, että henkilökohtaisia asioita voit kysyä vain kahdenkesken jo lähemmin tutustuttuasi.
Ole armollinen itsellesi ja muille. Anna ja pyydä tarvittaessa anteeksi.

Haagan ruokalista

Kalenteri

PALAUTE

Haagan Haiku

VERnetti

Info

Niilo

Haagan Haiku

VERnetti

Haagan ruokalista

Taidegalleria

Podcast

Kalenteri

Tuki

PALAUTE

Info

Päivän vinkki