Olin 16-vuotias sairaalloisen hoikka nuori naisenalku. Farkkujen tuumakoko oli 26, pituus 166 cm ja paino alimmillaan 44 kilogrammaa. Kuitenkaan pahoinvointini ei vaikuttanut kouluarvosanoihin ja pärjäsin koulussa erinomaisesti, 9,9 keskiarvolla. Unelmana oli…
Oman terveytesi edistämiseen! Hyvinvointi on kokonaisuus, joka koostuu monesta osa-alueesta, jossa merkittävää on oma kokemuksesi hyvinvoinnista ja elämän mielekkyydestä. Hyvinvoinnin ABC 2022 Kuhunkin tapaamiskertaan sisältyy 15 minuutin tauko. Kurssi järjestetään Valtti…
Uudenmaan Marttojen Arki sujuvaksi -hankkeen Teams-luennolla Niemikotisäätiön palvelunkäyttäjille Essi Kulju kertoi terveellisestä ruokavaliosta ja arjen säästövinkeistä. Luennolle osallistui aktiivisesti kommentoiden ja kysellen hienosti yli 10 säätiön palvelunkäyttäjää. Terveellisesti Pyramidi- ja lautasmallien…
Aikuisille on tarjolla muun muassa sovellettu stretching ja tasapaino -ryhmä sekä sovellettua tanssia ja pyörätuolitanssia etäyhteyden välityksellä etäohjauksina. Etätunneille voi osallistua turvallisesti tietokoneen, tabletin tai puhelimen välityksellä. Tunneille voi ilmoittautua mukaan…
Lassilan tuetuilla asunnoilla toteutettiin Vähemmän röökiä -ryhmä, joka päättyi 5.2.2020. Ryhmän toiminnassa hyödynnettiin Keuhkoterveysjärjestö Filha ry:n materiaalia ”vertaistuella eroon tupakasta ja nikotiinista”. Ryhmätapaamisia oli yhteensä 10. Ryhmän aloitti seitsemän Lassilan palvelunkäyttäjää,…
End of content
End of content
