Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt viidenteen jaksoonsa ja aiheena on vahvistuminen. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama ja…
Liikunnan terveellisiä vaikutuksia ei voi kylliksi korostaa. Lisäksi hyötyliikunta voi säästää ympäristöä. Esimerkiksi työ- ja harrastusmatkat voi tehdä osin tai kokonaan lihasvoimalla. Minkä ajassa saattaakin menettää, elämänlaadussa ja terveydessä taatusti voittaa….
Parhaiten vältyt akkupalolta, kun käytät mobiililaitteessasi vain siihen tarkoitettua tai muuten hyvälaatuista akkua. Oheiseen ohjeeseen on kerätty tietoa siitä, mitä laitteiden käytössä tulee ottaa huomioon ja mitä tehdä, jos akku syttyy…
Kukintoja sementillä – voimaannuttavat vertaiset -kirja julkaistiin kutsuvierastapahtumana 17.9.2021 Metropolian Myllypuron kampuksella. Kirjan takakansikuvaus kertoo näin: Ihmisten elämässä on erilaisia vaiheita. Sairastuminen on kriisi ja se saattaa muuttaa koko elämän. Kriisi…
Hiljaisuus. Etäisyys. Varovaisuus. Näitä täynnä on junavaunussa tunnelma, kun se kuljettaa minua kohti Oulua ja äitiäni. Eletään korona- aikaa, elokuun viimeistä viikkoa vuonna 2021. Istumme puhumatta maskit kasvoillamme, ja paitsi hengitys,…
Etelä-Suomen aluehallintovirasto lievensi Uudenmaan rajoituksia lauantaista 4.9.2021 alkaen. Tämä tarkoittaa sitä, että kahden metrin turvavälejä ei tarvitse taata, kun terveysturvallisuus voidaan varmistaa tilojen riittävällä väljyydellä tai muilla keinoin. Maskipakko ja hyvän käsihygienian…
Pesuaineiden haitta-aineet kuormittavat vesistöjä – onneksi tämä saadaan estettyä biohajoavilla aineilla. Niemikotisäätiön yksiköissä käytetään kaupallisia ekologisia pesuaineita, mutta sellaisia voi tehdä myös itse. Esitteessä annetaan vinkkejä ekologisten pesuaineiden tekoon. Se kivaa ja edullista!
Kesätauon jälkeen Niilo-sovellus on taas lähtenyt kierrokselle Niemikotisäätiön yksiköihin! Viimeksi Niiloa esiteltiin Malmin päivätoimintakeskuksessa ja tuttuun tapaan esittelyssä mukana olleille palvelunkäyttäjille, joilla ei vielä ollut älypuhelinta, annettiin säätiön henkilökunnan käytöstä poistettuja…
Matalan kynnyksen mielenterveyspalvelu Mieppi käynnistyy elokuun lopulla Haagassa Läntisen aikuissosiaalityön toimitiloissa osoitteessa Hopeatie 6. Ajanvaraus on auki 27.8. lähtien. Mieppi tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista keskustelutukea ilman lähetettä aikuisille sekä yli 13-vuotiaille…
Vuosi elettyä elämääSeinien takanaIkkunoista kurkkien.Hysteeristä pelkoaTodellisuuden kieltämistä ja salaliittoja.Toiset kantavat enemmän.Maskeja maassa ja meressäMaapallo peittää silmänsä Kysyy hiljaa miksi minä.Yksinäinen vanhus sulkee oven tiukemminKysyy hiljaa miksi minä.Nuori haluaa elää elämäänsä ja kokeaKun…
End of content
End of content
